За сколько можно накачаться в зале или домашних условиях

Здорово всем, кто решил уделить время для получения еще одной порции полезной информации. Я ,как всегда, на связи и готов поразмышлять о том, за сколько можно накачаться. Тема очень актуальная для тех, кто стартует с нуля и желает знать, как долго идти до результата. Однако, одна фраза «до результата» говорит о том, что железобетонных рамок нет, ведь все вы видите финиш по-своему. Как бы то ни было, рассмотрим разные варианты, чтобы…

Подробнее >>